国家地理探险家兼摄影师本·霍顿与三位中国新时代探险家组成团队，踏上一段惊险刺激的极限旅程。在三集节目中，他们分别前往四川省的四姑娘山，陕西省汉中宁强的天坑群以及祖国南端的海南岛，向当地独特的自然环境发起挑战，并且走近那些在艰苦的环境中与大自然和谐共处的人类群落，向他们学习当地独有的生存技能，学以致用完成挑战。身怀绝技的中方新时代探险家们发挥了自己的专业素质，在探险过程中体现了中国人积极乐观、永不言弃的精神面貌。
主角本田吾郎的父亲本田茂治本来是职业棒球选手，自幼丧母，但是六岁时父亲在比赛中被乔吉普森(原译:约翰吉布森)的触身球击中头部而脑血肿而过世。其后吾郎的幼稚园老师星野桃子(茂治的女友)便收养吾郎，九岁时茂野英毅（父亲的同学，同样是职业棒球选手）与星野桃子结婚，本田吾郎姓氏便改为茂野，历经少棒联盟与高中棒球时代，进入美国大联盟挑战的成长历程。励志+亲情+友情的故事！
少女马玉凤（马斯晨 饰）因藏毒罪名被判入狱半年，男友罗伯特指使她在狱中寻找杀死他大哥的女子Winnie，以便为其大哥报仇。第一次入狱的玉凤开始了被称为“第一茧”的狱中生活，同监室的女犯人“男人婆”性格跋扈欺凌新人，玉凤在遭男人婆殴打时幸被狱中著名的“疯大姐”（吴家丽 饰）救下，自此玉凤和疯大姐以及多话乐观的大肚婆（林建明 饰）结为好友。原来疯大姐即是Winnie，Winnie受吸毒的父亲拖累，不得不在欢场求生，百无聊赖中自己也染上了毒瘾，因一次偶遇，Winnie与卧底警察阿勇（刘德华 饰）结识，二人坠入爱河，阿勇对毒瘾发作的Winnie不离不弃并计划与之远赴加拿大生活，岂料阿勇身份被揭发，导致Winnie杀死了罗伯特的大哥……
一场意外让年幼的唐棠（徐子珊饰）失去了大部分的听力，然而，身体的残疾并没有磨灭唐棠对于未来的希望，在家人和朋友的帮助下，唐棠不仅熟练掌握了读唇的技巧，甚至加入了配音界。就这样，在职场上，她和初出茅庐的信任梁启言（马国明饰）相遇了。随着时间的推移，梁启言渐渐喜欢上了开朗善良的唐棠，唐棠亦对能说会道的梁启言心怀好感。可是，童年阴影让唐棠对爱情充满了不自信，梁启言亦不确定自己能否追到唐棠，因而选择将感情埋在心底。于是，一对相互爱慕的男女，他们一个不说，另一个不听，一段天设地造的缘分眼看这就要打了水漂。
民国初年，四个江洋大盗劫得白云山道观的镇观之宝—乌龙壁。为了分赃，他们来到乌龙镇找赌王毛开源主持一场赌局，胜者得玉。消息传出，刀客莫俊风、神偷崔妙手、恶客燕子飞等，各路豪杰纷纷来到乌龙镇，他们都企图伺机捞到好处。侦缉队长也率女儿小红、助手彭双双为了缉拿盗贼也悄然到来。经过一场善与恶的大博杀之后，真相大白，原来是护宝的镖头屠一坤，利用四大盗自相残杀，监守自盗窃得乌龙壁。当屠一坤洋洋得意之时，正义的铁匠、刀客莫俊风与他进行了一场生死较量，神偷也在暗处机智地助战，将屠一坤制服。乌龙壁最终完璧归赵，由小红和莫俊风送回了白云山。而彭双双却为此献出了年青的生命。老道长说：“上善若水，白云山永远怀念为护宝奉献热血的英雄。”
转业军人吴信义开办了一家航空货运公司，并以自己过人的能力和恪守“诚信”理念而很快发展了起来。他的成功引来了日本的国际货运集团公司“博通集团”的注视，并派出他们在中国地区分公司的总经理羽田真希和他洽谈合...
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于萍千里迢迢的来到香港追寻其杀父之仇人,故而在夜总会中卖艺献唱,同时雇用征信社来进查大牛之踪迹.舞台上,摇曳生姿的子萍,更吸引住黑龙,偏偏于萍却对其身旁的大牛青睐,而谱下了恋曲,落入黑道之黑龙,令其妹与大牛担心不已,一场黑吃黑的事件中,黑龙终于命丧黄泉,其妹与大牛誓死为其兄复仇.征信社调查下,于萍方知自己所爱之人竟是当年杀父之大牛,泯灭良知之大牛在一不做二不休下,将于萍狙击.黑龙妹得知大牛枪...
水泉小学唯一的老师高老师因为家中有事，不得不暂时请假回家。村长不得不从隔壁的村子找来了一个十三四岁的女孩魏敏芝来代替高老师上课。高老师觉得她年纪小，可是无奈找人不容易，只好嘱咐魏敏之每天给他们抄课文，准确点清人数，一个都不能少。原本30多个学生，因为家里负担不起，所以只剩下了26个。 学生都觉得这个老师太年轻了，没有老师的样子便开始欺负她，整个教室都乱哄哄的。张慧科家境贫穷，母亲又病卧在床，所以他不得不到城里打工挣钱。魏敏芝得知情况后，呼吁同学一起凑钱去找他回来。 魏敏芝到达城里后，历经辛苦，在好心人的帮助下才找到了张慧科，而且这些山区的孩子得到了社会的很大关注。
不灭毒咒，祸延三世，妖邪侵犯，惨不忍睹.南洋是个降头的发源地沙拉是个凶狠邪恶的巫师只要收了别人的钱就会用邪术作法害人将别人置之死地手段极为凶残狠毒降头师古老拉一直看不过眼沙拉无辜害人，只有暗中帮助那些被害之人，沙拉闻讯大怒与古拉展开连场生死大站结果两败俱伤；古老拉早料有此一劫在临死前用毕生功力向沙拉施下永生不灭的毒咒要让沙拉绝子绝孙...
重度依赖手机的宅男郝凡经好友介绍对经营花店的叶文君一见钟情，却过于畏缩而不敢正视自己的心意，向文君表白。在这样踌躇不前的困境中，郝凡意外买到了一部神奇的高智能手机，这部神奇手机竟然能通过数据分析，为郝凡规划出追求文君的最佳攻略，教他改善自己形象、表现出最恰当的行为举止。于是，郝凡在神奇手机的帮助下正式展开了和富二代情敌的较量。
影片讲述了狗仔成默和业余导演疯子，在酒吧光棍节派对上大醉一场，结果第二天醒来后，成默发现自己房间多了一个女人，而且还是某大腕的女儿，于是成默和疯子合计做一期独家新闻，仨人一路跌跌撞撞，笑料百出没想到卷入了一场绑架案，原来这个女孩并不是大腕的女儿，而是一个再普通不过的群众演员，但是成默已经深深的爱上了这个古灵精怪却行事鲁莽的姑娘。