以当代都市生活为背景，以城市社区生活为题材，以基层社区妇女干部夏雨虹和女律师安凡等知识女性为代表，通过描写她们与腐败势力的斗争及她们在工作、爱情、家庭等方面所经历的层层波折，展现了在现代社会中，社区女干部在构建社会主义和谐社会的实践中的忘我奉献精神，折射出人性美丽的光芒.形象地体现党中央提出的构建和谐社会的精神，寓教于乐。
一方美食酝酿出一方人文，多元的民族使新加坡美食，无论从口味、配料和烹饪理念来讲都充满了文化融合。本季讲述了河粉、虾面、蚝烙、炒菜头粿、扣肉这几种东南亚常见的美食，并介绍了这些美食在不同地区的不同做法，以及这些烹饪方法的演变背后的故事。对于美食背后故事的挖掘，让观众在了解美食的同时，也能了解更多南洋地区的历史文化。
新兵郝冰（崔林 饰）和肖聪（尚于博 饰）军训结束后分配到“神枪手五连”，三班长（范雷 饰）非常喜欢训练刻苦的郝冰，因为他对枪的喜爱远远超出了常人。肖聪则有自已另外的打算，他的志向是报考军校，将来能成为一名军官。梦想往往伴随着艰辛的付出，郝冰为争夺全连头号射手，不畏酷暑，近乎自虐般加大训练量，达到了人枪合一，弹弹击中靶心的水平，中队长（凌潇肃 饰）对他刮目相看。一天，正在烈日下军训的五连接到上级通知，要他们协助当地公安营救一名被歹徒挟持的人质，穷凶极恶的歹徒在过山车上安装了炸药，情况万分危急。郝冰与肖聪主动请缨，慢慢逼近了歹徒......
11月5日 22-23赛季德甲第13轮 美因茨VS沃尔夫斯堡
故事发生在美国新奥尔良市，一年一度的狂欢节正在如火如荼的进行之中。就在节日热烈的气氛被炒到顶峰之时，德沃公园突然发生了塌陷事故，市长助理艾莉森（杰西卡·斯汀 Jessica Steen 饰）很快就赶到了现场。可怕的事情并没有就此结束，入夜，塌陷事故接连发生，整个城市岌岌可危。
无保险的病人、贪婪的保险公司、无情的医疗机构、精神压力过的医生，在这些因素的影响下，卫生保健服务系统正处于彻底崩溃的边缘...
阳光男孩黄天阔（彭于晏 饰）的父母经营着一家便当店，某天，他在为听障游泳队送便当时邂逅了清纯美丽的姐妹花——小朋（陈妍希 饰）和秧秧（陈意涵 饰）。姐妹俩的父亲是一名传教士，常年在非洲工作。为了保障姐姐顺利参加听障奥运会，秧秧担负起赚取家用的重任。她每日来去匆匆，辛苦打着几份工。本身即掌握手语的天阔自然而然融入了姐妹俩的生活当中，为了接近心仪的秧秧，他时常在体育馆门口做生意，还费尽心思为秧秧制作爱心便当。相识时间虽短，却让两个年轻人的心越走越近。然而某次约会中，一个小小的误会阻断了他们的交往，与此同时，小朋也遭遇了一场灾难……
重案组刑警吴英雄（赵又廷 饰）在拯救客机后成为警界明星，出演各种警队宣传片风光无两。是日，海港城陷入突然危机，高铁、跨海大桥等交通要道突发连环爆炸，吴英雄在追索嫌凶过程中与东区分局刑事侦查组刑警陈真（林更新 饰）结为搭档，又再度重逢被逼做人肉炸弹的通缉犯徐达夫（黄渤 饰）。原来，一号为“夜行者”的神秘组织绑架了徐达夫等通缉犯的家属，逼迫他们作为人肉炸弹将海港城通向外界的各通路炸毁，使海港城变为孤城，以释放生化病毒，执行毁灭城市的“枯草计划”。吴英雄和陈真为解救徐达夫妻子杜小晴（关颖 饰）并阻止枯草计划，与鉴识官蓝西英（张钧甯 饰）、黑鹰队成员黄世楷（修杰楷 饰）等人向夜行者发起挑战。
5月14日 21-22赛季德甲第34轮 沃尔夫斯堡VS拜仁慕尼黑
从没失过手的杀手老赵，得了帕金森，准备退休，却同时接到两个订单。同一时间，同一地点。一个订单的目标，却是另一订单的委托人。为了弥补心中一个久远的愧疚，老赵决定利用这最后的机会，倾力一搏，把两笔钱全挣了。而一个巨大而复杂的深渊，在静静地等候着他……