梦幻海岛，健康标地！8位各怀减肥或健美目标的青年男女嘉宾，来到碧海连天的“沙漏岛”，设立健身目标，解锁运动项目，在这个好身材的天堂里，进行两队之间的健身大pk!通过一项项激烈有趣的个人挑战与团体挑战，增加各自队伍的健康资产，升级健康体验，最终胜利的幸运岛民可以带着“沙漏岛”的神秘惊喜离开。
内详
一天上午，有人坠楼摔死在一辆货车上。负责调查的警探博登（克里斯·梅西纳 Chris Messina 饰）来到现场后发现第一现场并不在货车停靠的位置，而是在不远处的一栋大厦。与此同时，这栋大厦的一处电梯突然故障，悬停在20层附近，电梯中的三男两女被困。大厦保安派去的维修人 员也未能解决故障。封闭的电梯里，五人因持续被困而情绪焦躁并争执起来。就在此时，电梯内的灯突然熄灭了十几秒钟，短暂的黑暗过后，其中一名女郎的背部受伤流血不止。保安决定报警。 博登接到大厦保安报案之后赶赴监控室，正欲调动警力解救被困人员之时，电梯内的灯再次熄灭。灯亮之后，人们发现其中一名男子已被杀害，而凶手似乎只有可能是剩下的四人之一……
故事讲述的不是遥不可及的故事，而是我们身边的故事，或者，那就是你或者我。影片的主角都是文昌中学的在读学生，他们是对科学有着浓厚兴趣的科技社微星部符诗语，习惯在夏日炎炎中汗洒操场的排球队主攻手苏运霖，还有依赖于舞蹈表现自己的舞蹈队领舞黄艺。他们共同演绎往昔的峥嵘岁月。
故事从在九州乡下长大的浅葱空豆（广濑铃 饰）与梦想成为音乐家的青年海野音（永濑廉 饰）的命运般的相遇开始。原本以为一辈子都不会再见面的两人却在东京一处开始了合租生活，他们早已坠入爱河，却没有开始恋爱，仿佛处在白天和黑夜之间的暧昧而耀眼的“黄昏时分”。
主人翁单小枫在自己乐不思蜀商贸公司盛大开业的当天，遭遇了一股不明恶势力的破坏，随后在警察的调查下，一段尘封二十年的追梦创业往事，逐渐浮出了水面。
吴志浩和艾佳佳新婚之际，艾佳佳的幼年好友王坤送来一张古老的婚床，作为新婚贺礼。自此之后，吴志浩与艾佳佳朝无宁日，暮无良夜。日为人间床，夜为阴界棺，一张古老的婚床之下，似乎附身着行走于阴阳两界的怨灵。床下时常隐现着诡异的生灵，夜半时出现的唤魂之音，甚至出现了令人心悸的邪灵鬼爪。异象丛生，怨灵乍现，吴志浩与艾佳佳陷入了一个死亡诅咒之中。邪恶怨灵的步步逼近，身边人的背叛与冷漠，更让了他们走到了独自寻求谜底的孤独绝境、生死的边缘……
1960年，年轻技术员常汉卿刚留学回来，与从铁道兵部队转业分配到厂里来的女战斗英雄金灿烂相遇了。他们从互相看不顺眼到相知、相爱，克服了来自家庭和外界的干扰，最终结合在了一起。婚后他们一起克服来自生活的种种困难、研究技术，花费了毕生精力共同为我国电力机车的研发、建造作出努力。岁月变迁后，他们的孩子也最终选择了机车建造这一专业，并为我国建造出了世界一流的高铁。
某大学副教授付重为了让女儿进入市重点小学，在72小时内出售现有房子，凑足钱款，买下对口学校的学区房。由于时间紧迫，付重不得不以200万价格降价出售，钟点工牛阿姨声称儿子小宝正急于购买婚房，拿出自己多年的积蓄，双方一拍即合，立刻签约。正在皆大欢喜的时候，付重又接到坏消息——卖方坐地起价40万。付重正为难之际，中介来电说有客户愿以市场价250万一次性付款购买付重的住宅，这样，所有问题便可解决……而这位客户，正是有求于付重的学生家长袁主席。是坚守诚信与牛阿姨履行合约，还是为孩子的未来，毁约将住宅高价转售他人，付重面临两难抉择……
露丝·威尔森（Ruth Wilson）将在BBC在三集迷你剧《The Wilsons》中饰演自己的祖母Allison Wilson。Allison一直以为自己是个普通的妻子、母亲，直到丈夫死后，另一个女人找上门来，她才发现事情不是那么简单，原来自己的丈夫曾是名MI6间谍。
相田阳（北村匠海）和母亲惠美（铃木保奈美）同住。阿阳从小就有洁癖，讨厌外出，性格孤僻且沟通能力很差，至今住在儿童房里。疫情期间提倡在家工作，这让他如鱼得水，但因为态度不好突然遭到解雇，陷入了零收入的危机。他心情烦躁地上网，却发现喜欢的偶像有了婚外情，便如大侦探一般在网络上通过推理揭露了真相，被网友们视为英雄，捧上了天。他得意忘形地发表了不友好内容，导致可能被以损害名誉罪起诉……此时警视厅刑警沼田（谷原章介）、坂本（松本marika）找上门来，希望借用他的信息收集能力，表示如果阿阳愿意合作，起诉的事就一笔勾销。就这样，阿阳开始调查一起高难度案件。